近视疗法多,到底哪个才比较“靠谱”呢?
发布日期:
2020-08-25

在青少年近视现象日益严重的背后,家长对近视防治知识的缺乏也令人担忧。每年寒假和暑假,在医院的眼科门诊,我们可以看到很多家长带着孩子去看他们的眼睛。对于孩子的指责,听到最多的是:你这就是经常玩手机所以视力只有零点几了;你应该注意保护你的眼睛和姿势,现在你的视力不行了吧...

 

近视疗法多,到底哪个才比较“靠谱”呢?


父母除了批评孩子,还应该学习更多的护眼知识。大多数家长不明白孩子近视的原因,他们对孩子眼镜度数逐年增加感到茫然。父母对孩子近视的误解往往成为孩子近视的“帮凶”!

 

此外,市场上有许多预防近视的方法。有些方法更有效,而有些方法没有科学依据或临床循证医学支持,这是误导。今天,我们来分析一下近视的常见防治方法。

 

框架眼镜

总结:为矫正近视最常见方法,但不能治疗近视。

虽然框架眼镜不能治疗近视,但对于裸眼视力比较差、上课看不清楚黑板或投影的孩子而言,则应该戴眼镜,因为不戴眼镜时,模糊的影像会促使近视度数加深。

 

如果孩子的近视度数在200度以下,做作业等近距离用眼时,可以不戴眼镜,上课需要看黑板时戴上眼镜。如果近视度数较深,眼镜事宜长期戴。用眼时切忌眯眼,因为眯眼有可能促使近视发展。

 

近视疗法多,到底哪个才比较“靠谱”呢?


软性隐形眼镜

总结:没有控制近视进展的作用。

由于软性隐形眼镜没有控制近视进展的作用,且存在角膜感染的危险,故除特殊情况外,一般不主张青少年配戴。

 

渐进多焦点眼镜

总结:仅伴有“内隐斜”的近视患者有一定的控制近视进展作用,且作用较有限,对伴“外隐斜”者有害无益。

 

针灸、穴位按摩、气功疗法、耳穴贴压等中医疗法

总结:疗效有待更严格的对照研究证实。

 

护眼灯

总结:护眼灯“无频闪”可保护眼睛、防止近视的说法并无科学依据,正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。

 

近视眼的发生发展与照明不当有明显关系,应重视良好照明。市场上常见的护眼灯一般是由荧光灯和高频电子镇流器组合而成,与普通节能灯的工作模式完全一致,只是单纯的“高频闪”,并没有消除频闪现象。生产厂家宣称的护眼灯“无频闪”可保护眼睛、防止近视的说法,严格来讲是没有科学依据的。

 

实际上,正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。比如,光源要位于左前方,光线不要直接射眼,室内照明可用日光灯,桌面照明可用白炽灯,照明的亮度不能太暗,也不能太亮。

 

近视疗法多,到底哪个才比较“靠谱”呢?


激光近视矫正术

总结:适用于18周岁以上的成年人,可去除近视度数,但没有治疗近视的作用。

 

近视激光矫正术可以去除近视度数、提高裸眼视力,是目前矫治近视疗效最为肯定的方法。不过,激光手术去除的仅仅是近视度数,并不能改变近视眼的本质。由于未成年人的眼球发育还不成熟,近视度数不稳定,除非特殊情况,一般不适合进行激光手术矫正。

 

营养保健品

总结:尚需严格的科学研究证实其有效性。

 

适当食用蓝莓、胡萝卜等食物有益于身体健康,但是否有助于提高视力及防治近视,则没有严格的科学研究予以证实。此外,目前市面上绝大多数宣称对防治近视有作用的保健品,也都没有经过科学研究证实。

 

云镜建议儿童定期检查眼睛,定期到医院检查视力,如果条件允许,建议散瞳验光。散瞳有利于预防儿童近视。同时,它还可以动态监测儿童的度数程度是否逐年增加,从而进行合理的预防。


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