高度近视如何规避致盲风险?有些事不能碰,一不小心就有失明危险!
发布日期:
2020-09-28

现在有很多人会咨询小编!

小编,高度近视可以参加蹦极吗?

小编,高度近视可以坐过山车吗?

对于高度近视的人来说,生活的限制实在太多,今天就来八一八高度近视的那些事。

 

高度近视如何规避致盲风险?有些事不能碰,一不小心就有失明危险!


大部分高度近视的人都体验过坐一次过山车导致视网膜的脱落。还有大部分人喜欢在没有光线的地方玩手机,最后导致了视网膜脱落,还会使眼睛看东西模糊与眼睛变形。另外,高度近视的人最少别在刺激的阳光下玩手机,这样也会导致视网膜的脱落。那么你们有听说过这些比较新奇的视网膜脱离事件吗?其实这些事件在生活中真的都是常见的。小编在这里提醒大家,高度近视的你,一定需要小心又小心!注意又注意!

 

那么小编先从高度近视的危害开始讲!

 

高度近视到底有哪些危害呢?

与正常人相比,高度近视的人眼轴长,眼球壁薄,视网膜也脆弱。眼轴的生长会使得眼底疾病,如视网膜劈裂、黄斑裂孔、黄斑出血、脉络膜新生血管、视网膜脱离、脉络膜视网膜萎缩等。而患白内障、青光眼等疾病的风险也大大增加。据了解,高度近视网脱”风险比正常视力的人要30倍。剧烈运动可能会因振动或撞击造成视网膜裂孔或视网膜脱离等严重眼病,从而导致失明。

高度近视如何规避致盲风险?有些事不能碰,一不小心就有失明危险!


注意事项:

1、如何预防近视与如何控制近视的增长

近视的预防从出生就开始需要注意了。在近视还没有发生之前,首先要注意良好的用眼习惯,坚持户外运动等一些是目前已经知道的最有效的办法。那么我们如何可以控制近视的加深呢?首先我们需要配眼镜,戴上眼镜可以一定程度上的控制近视度数的加深,降低高度近视所带来的风险。

 

2、小编建议半年~一年去做眼部检查

高度近视引起的并发症会导致失明。高度近视应每半年检查一次,眼底照相和眼压测试,这主要是为了预防高度近视青光眼、白内障、脉络膜萎缩、视网膜脱离等常见并发症。这样即使程度发生变化,出现并发症,也能及时发现。

 

那么,高度近视如何规避致盲风险小编告诉你以下三点:

 

高度近视如何规避致盲风险?有些事不能碰,一不小心就有失明危险!


一、不可剧烈运动

高度近视只能选择性的去做一些比较轻松或者稍微重一点的运动,比如跑步、瑜伽、羽毛球等,高度近视应该避免一些剧烈运动或身体接触较强的运动,比如篮球、足球等都是会受到影响的。做一些轻松运动可以避免高度近视带来的运动缺失状况。

 

二、半年~一年检查一次,关注自己眼部健康

高度近视的人应该每半年~一年检查一次,最好是去医院做一个全面的眼部检查,可以让高度近视的人及时的发现眼部疾病并且及时的进行治疗。如果高度近视患者有视力下降或者眼前有黑影,那么你就需要马上检查并及时治疗,这样才能让你的眼睛得到更好的康复效果。

 

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三、尽早矫正、预防,让近视处在低度状态

在这个多样化显示屏的时代,各种低着头的人在盯着各种显示屏,很多人在为戴眼镜的痛苦呐喊的同时,也在过度消耗自己的眼睛。所以高度近视年轻化的趋势越来越严重。

 

除了少数高度近视患者是先天性遗传病外,大部分高度近视是由于后天用眼不当造成的,如果不加以控制,普通近视会发展成高度近视。无论是高度近视的并发症,还是高度近视给我们生活带来的不便,我们都要绝对重视高度近视,关心自己的眼睛健康,科学使用眼睛,保证眼睛不近视、不处于低级状态。不要等眼睛高度近视甚至失明才会开始后悔。

 

无论你工作多忙,你都不能忽视你的眼睛健康。眼睛是心灵的窗户。为了眼睛健康,希望你不要随便揉眼睛,多吃对眼睛有好处的食物,这样你的眼睛才会明亮

 

以上就是小编今天分享的,希望大家能认识到眼部健康知识的重要性,增强眼部护理意识和眼部健康意识,让大家认识到养成良好健康习惯的重要性。同时要认识到视力是一个不容忽视的问题。我们需要把疾病预防在萌芽状态,加强预防和保健,增强爱护眼睛的意识。


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