云镜台:在不同距离,我们该如何获得更加清晰视力?
发布日期:
2020-04-20

不同距离获得清晰视力:“调节-集合反射”

 阅读时,你需要保持视力清晰、集合稳定,同时双眼水平扫视阅读的内容。在这个过程中,迷走神经通过调节瞳孔和睫状肌,使眼睛聚焦在阅读的内容上,从而获得清晰的图像。为了让双眼维持内转的位置,迷走神经和三条控制眼外肌的脑神经协同工作,共同控制着12条眼外肌的运动。

云镜台:在不同距离,我们该如何获得更加清晰视力?


现在想象一下,你正在笔记本上抄写黑板内容,笔记本距离你约40厘米,而黑板距离你约6米。很显然,你必须不断调整眼睛的调节和集合,才能在两种距离上都获得清晰图像。而且,这些调整需要眼部肌肉的精确配合。此外,在笔记本上抄写时,眼睛会看向下方,而看向黑板则需要抬头,因此,12条眼外肌必须同时工作,才能满足这些动作的精度和速度要求。


云镜台:在不同距离,我们该如何获得更加清晰视力?


以上复杂动作涉及到“调节-集合反射”,这是一种联合反射。所有动作的协同会自动进行,配合精度极高。例如,双眼即使轻微内转,也会立即触发调节。反之,眼睛调节的轻微改变,同样会立即触发集合运动。换句话说,如果我们两只眼睛内转,双眼的晶状体会立即调整,确保我们可以持续获得清晰的图像。

云镜台:在不同距离,我们该如何获得更加清晰视力?

这种反射是双眼活动,神经信号会同时传输到两只眼睛。而在其它动物中,比如鸡的“调节-集合反射”,两只眼睛相互独立。因此,鸡可以一只眼看清面前的细小谷物,而另一只眼同时扫视周围环境。我们做不到这一点,我们无法让双眼聚焦到不同的距离。这样的结果是屈光参差,即两只眼有不同的屈光度数。例如,孩子右眼远视300度,而左眼只有75度远视,会导致严重的调节和融合问题。这类孩子视觉训练前,需要精确调整眼镜度数。

中心凹控制视力和眼球运动

眼睛的运动很复杂,需要精密的控制系统。控制的关键元素在视网膜中心,我们看向眼底时,会发现视网膜中心位置的黄斑,黄斑中心有一个微小的凹陷,称为中心凹


云镜台:在不同距离,我们该如何获得更加清晰视力?


这个微小的区域只有针尖大小,在全部视网膜中,这是唯一没有覆盖神经节细胞的区域,光线在此可以自由进入。只有中心凹可以获得清晰的图像,如果在这个区域,探测到细微的图像质量和位置变化,信息会立即传输到大脑的视觉中枢80%的视神经源自中心凹,这里的信息会同时传输到左右大脑,触发和控制眼球的运动。


 当视线从6米远的黑板上移开,看向眼前的笔记本时,大脑能瞬间探测到图像清晰度不足。在眼睛聚焦向笔记本上调整时,双眼会同时内转,以适应笔记本的书写距离。这些调整在双眼同时进行,大脑的信号会同时传输到两只眼睛。

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