如何预防小孩眼睛的三大要素
发布日期:
2020-05-22

云镜台今日要闻:5岁的小孩患有1000度近视,查出来原因竟是——学习!!!

不过,最终得出的结论是小孩过早的使用学习机,每天使用时间过久所导致的。


如何预防小孩眼睛的三大要素


现在的小孩越来越沉入手机、电视机、家长也是不闻不问,而据人民日报称:中国少年近视率排世界第一,几乎2~3个人就有1个是近视。保护大家视力,云镜台有责!

不要以为当你看不清东西的时候眼睛没有伤害,当低度近视发展成高度近视的时候,眼底会突发其他疾病,最终可能导致双目失明。

沉迷手机、电视机危害的不单单是眼睛,还危害了自己的颈椎生理曲线,导致变成了直线。但是,一些自控力不好的小朋友抵挡不了电子产品的诱惑,我们该怎么办呢?云镜台告诉你!

如何预防小孩眼睛的三大要素


那我们先来看看影响孩子近视的真凶。

导致孩子近视的真凶是毫无节制性的近距离使用眼睛,帮凶则是当时用眼的环境所导致的。

预防近视,主要看三点:

①时间

6岁左右的孩子使用电子产品的时间应在30分钟左右,连续玩电子产品的时间不得超过15~20分钟。

6岁以下的学龄前儿童,应该避免使用手机和电脑,家长也要起到表率的作用。

② 距离

眼睛与电子产品的距离最好是保持在35cm,而且家长必须要陪护小孩,观察小孩的一举一动。

如遇到小孩不可控的,立即没收电子产品,改为观看电视,保持一定的距离和观看时间,保护小孩的视力。

家长千万不要觉得小孩不玩手机、不看电视,就躺着看书,边走边看,这种都是属于不行的!小孩必须掌握好看书的角度,云镜建议家长让小孩看书的时候买个倾斜度在35-40度之间的书桌,避免小孩视力出现问题。

如何预防小孩眼睛的三大要素


③ 光线

在白天光线充足,没有阳光直射的环境中看书。在晚上时,台灯的亮度和色温要足够的均匀,要让小孩觉得看着不晕。同时云镜建议晚上不要让小孩玩电子产品。


已经近视了?那就延缓度数的增长!

家长千万要记得:小孩不能过度沉迷电子产品,绝大多数的小孩会有一种没人陪,导致小孩自己就去找东西玩,所以家长的陪伴与关心是很重要的,对保护孩子的心灵也十分有益。


以上是云镜台今天的全部内容啦,云镜台,为中国眼镜产业赋能,聚焦世界目光。未来我们会分享更多有趣有料的知识哦。


相关推荐