镜小二:带你区分散光和近视的区别
发布日期:
2020-06-09

目前,有不少上班族都感受到了视觉疲劳。为什么会出现视觉疲劳呢?下面,镜小二就来跟大家讲讲!

镜小二:带你区分散光和近视的区别

视觉疲劳一般分为两种情况:一是不注意用眼的卫生,过度的去使用眼睛,并且长时间的盯住电脑屏幕不眨眼所导致的;二是没有正确的矫正散光,所以才导致了视觉疲劳。镜小二介绍:在度数达到75度散光以上的必须配制傲蓝眼镜矫正视力,在中国近视的人群中,散光达到75度以上的人高达35%~40%,并且有很多人忽视了散光的矫正。

散光和近视根本不是一回事

散光与近视的表现不相同,导致的结果也不相同。简单点来说,近视的人就是看近距离的东西能看清楚,看远距离的东西看不清楚;而散光就是看远看近都看不清楚,而且看东西的时候还会有重影。

如果散光超过75度之后,应佩戴散光镜片来进行视力矫正。如果矫正不得当,眼睛会不断调整以寻找最佳焦点和最佳视力,导致视力模糊、视力下降、眼睛疲劳、斜颈等。但是有很多人不知道这些症状与散光有关联。

镜小二提醒:散光应尽快矫正,否则会在一定程度上抑制视觉功能的发展。眼睛越老,矫正效果越差。早期矫正不仅可以促进视觉功能的发展,还可以减少物体变形和空间定位的误差响应。

镜小二:带你区分散光和近视的区别

不允许加深近视度数来矫正散光

通过加深近视度数来矫正散光这样做是不正确的,尤其是对于戴隐形眼镜的人。选择合适的隐形眼镜必须要去专业眼镜店进行精确验光,确定近视和散光的程度,散光在75度以上的要选择专业散光51眼镜来进行矫正。

如何判断自己患有散光

1.看东西常感觉模糊或有重影。

2.常把眼睛半闭眯成缝隙,好像这样就能看得更清楚点。

3.眼睛容易疲劳。

4.长时间阅读会感觉头疼。

5.夜间视力比白天差。

如果你符合上述表现中的任意一条,建议你到专业眼科医院进行详细的眼科检查,确认你是否有散光。


镜小二:带你区分散光和近视的区别


健康的用眼方法

1.应间断性用眼。每小时近距离用眼后,休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的生活习惯。

2.合理饮食,多做户外活动。保证睡眠,每天至少睡眠大于8小时,要定期进行眼睛的检查和保健。

3.定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。

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