小孩还在拿它当水喝?别不重视近视了
发布日期:
2020-06-12

你发现生活中有一种饮料总是很吸引人吗?孩子们总是喜欢喝它解渴,甚至有些孩子把它当成水喝。正是这种饮料让孩子们越来越近视!是的,猜对了。是冰可乐。事实上,这不仅仅是可乐,只要你经常喝碳酸饮料,它就会加速近视的增长。

 

小孩还在拿它当水喝?别不重视近视了


傲蓝眼镜带你看看可乐有哪两大危害

1成长离不开钙

可乐是最常见的碳酸饮料。它不仅含有二氧化碳,还含有糖、焦糖、磷酸、咖啡因和其他物质。喝碳酸饮料时,其中的碳酸会窃取骨骼中的钙,影响骨骼的发育。青少年的体质与骨骼中钙的含量密切相关

如果体内的钙量不足,就会影响骨骼的发育。它会使发育中的孩子长得不高,或长得瘦,容易骨折。体内钙的减少会导致巩膜中钙含量的减少,使眼球壁失去正常弹性,眼球容易拉长,轴向生长过快,容易引起近视,加速近视的生长。

 

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2糖分危害大

我们经常喝的碳酸饮料不仅含有大量的碳酸,还含有大量的糖。如果我们摄入过多的糖,不仅会导致儿童肥胖、蛀牙和抵抗力下降,而且还会导致体内维生素B2的耗竭,从而容易发生神经炎,尤其是球后神经炎。因此,视力被迫下降,并且容易引起轴向近视。此外,多糖还能降低生长因子“蛋白3”的含量,这是一种抑制眼球生长的有效物质。


小孩还在拿它当水喝?别不重视近视了


镜小二温馨提示

青少年应该多吃豆类、虾皮、鸡蛋、花生、大枣和其他高钙食物,少喝碳酸饮料,尤其是可乐饮料。应特别注意补充叶黄素,这是眼睛正常功能所必需的。只有这样,我们才能保证每天摄入的营养,在强身健体的同时,也减缓了近视的加深。

 

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